Friday, October 24, 2014

Blogging{365-243}The power of now: book review (III)

Eckhart Tolle 在他這本書提到很多他對於時間的概念,他認為昨天和未來是不存在的,人類可以把握的只有現在,只有今天。換言之,過去和未來也都是不存在。

這個理論乍聽之下很荒唐,但是仔細去想一想,也有他的道理。我沒有完全接受這個理論,但是我試著去解釋和理解。人類的大腦很容易流失在未來的計畫或是過去的痛苦,這是很奇妙的構造,要時時刻刻的活在當下,需要訓練自己的大腦,而靜坐練習(meditation)是很好的練習。