在她之後的學者,有一位叫做 Karen Thompson Walker 她也是在TED TALK 裡面有一個演講,題目是"what fear can teach us", 我覺得她的研究有一點點遷強,不是那麼的"好"。不過她的東西還是有一些有用的。她說 Fear is Story,Fear has great imagination."
恩,怎麼說呢,我覺得 Fear 是一種被需要的情緒,可以讓我們提高警覺心,認知危險的地方,讓我們安全。例如每天看到的新聞,交通意外,那裏發生什麼危險的事,這都是一種Fear 一種讓人覺得很害怕,所以不要去做。晚上的時候就不要出門,或走小巷子,因為危險,恐懼。警告小孩子不要玩火因為很危險,所以大人會編了一些故事,鬼故事來嚇小孩,希望他們不要這麼做。
恐懼 Fear 真的也會開始編一堆故事,例如,男友打電話不接? 女生就開始亂想,編一堆藉口? 可能是沒有聽到? 或者跟女生在一起? 或是怎樣怎樣了? 睡著了? 一整個開始無法停止的開始幻想。我想大家都有這樣的經驗吧!!!
演講者又提到了 很多美國的作家有很多人都有酗酒和喀藥的習性。很多創作的人都有這樣的reputation about 酒類,毒品看喀藥。很多20世紀的作家有很多人自殺或發瘋的一堆。有一位作家說過" everybook I made has killed me a little bit more". 好像創作就像是在慢性自殺。 但是我們對這樣的說法很可能都麻痺了,因為總覺得偉大的作家就是很難以想像,異於常人,所以好像自殺也會說阿"天妒英才" 我們常把創作和受苦和焦慮畫為等號。
這樣的想法,完全的改變了這個音樂家的創作過程,但是不全然改變了他的創作內容,一樣是很黑暗陰沉,但是在創作過程中改善了很多的焦慮和不安。他把他內在擁有的天才(Genius)抽離及拋開,作者這樣形容天才或天分 "cause nothing but trouble"把他釋放出去它遠本應該存在的地方,而不是把天份放進自己的創作過程中而焦慮。
她說" 聽著,如果這本書沒有很好的話,這不全然是我的錯,我已經把我全知道的所能寫的寫進去了,我已經沒有東西可以寫了,如果你想要這本書更好看,你就要把你應盡的任務盡完。如果你不想這麼做,沒關係,我還是會繼續寫,因為這是我的工作。我今天有做我的工作,那是你(Geunis)並沒有show up and do your jobs.
最後,好幾百年前,在非洲的舞者或在月光下跳著舞,那些舞者都跳得很棒,但是總有一些時候,總是會有其中一位舞者在跳舞的時候跳的超乎常人,是卓越的,出眾的,異於常人的演出。你們一定看過這樣的表演,你會覺得那些表演者是閃著光的。時間會靜止,你只會專注於舞者的表演,在那個時代,當地非洲人知道那是什麼,他們會呼喊著 A La A La; God, God, God. 是神顯靈在舞者身上。
"vulnerability is not weakness. And that mythis profoundly
dangerous".
脆弱不是一個弱點,這一點的迷思會產生很嚴重即危險的影響
I define
vulnerabilityas emotional risk,exposure, uncertainty.It fuels our daily
lives.And I've come to the belief --this is my 12th year doing this research
--that vulnerability is our most accurate measurementof courage --to be
vulnerable, to let ourselves be seen,to be
honest.
"The first is vulnerability is not weakness. And that mythis profoundly dangerous." (第一點就是脆弱不是一個弱點,這一點的迷思會產生很嚴重即危險的影響
"This past week at TED,how many of you, when you saw vulnerability up here,thought it was pure courage?"
(上禮拜你們看到再TED這裡演講的人,當你看到人們的脆弱時,你不是也同時看到了一點單純的勇氣?)
I define vulnerabilityas emotional risk,exposure, uncertainty.It fuels our daily lives.And I've come to the belief --this is my 12th year doing this research --that vulnerabilityis our most accurate measurementof courage --to be vulnerable, to let ourselves be seen,to be honest.
我大概是在幾個月前就看過Brene Brown 的 < The Power of Vulnerability, 脆弱的力量>,我當時覺得她講得很好,也分享在我的FB上。然後在幾天前我又看到了她的第二個演講,<Listening to shame 傾聽羞恥心>我才知道她的第一個演場已經有400萬人看過。我都聽完她的兩篇演講,因為是有延續性的。所以我決定寫文章,希望台灣的大家能多注意她的這兩個演講。
Brene Brown, 美國德州人,她這個人演講很好笑,她是一個社會工作者,所有的學術研究也都有關Social Justice. 她很會開玩笑,也很會自嘲。尤其要講有關Vulnerability and Shame 一般來說應該是要講一些她的傷心事之類的搞得氣氛很僵? 結果不是,她的演講兩次都全場爆笑,我想是她的幽默。可是他在開玩玩笑之後,總是能很正經的表達她想要講的內容,一字一句,清清楚楚,回復到她很正經的學術研究者。
我今天要介紹的是她的第一個演講有關脆弱,Vulnerability, 她研究了有關shame and vulnerability, 研究了十年。尤其是研究到 Vulnerability 時讓她崩潰了。因為當時的研究結果違反了研究的本質。所以她就去看了一年的心理醫生,這就是研究做到起笑 (台) 了,這些內容也都會出現在演講裡。