Friday, October 24, 2014

Blogging{365-243}The power of now: book review (III)

Eckhart Tolle 在他這本書提到很多他對於時間的概念,他認為昨天和未來是不存在的,人類可以把握的只有現在,只有今天。換言之,過去和未來也都是不存在。

這個理論乍聽之下很荒唐,但是仔細去想一想,也有他的道理。我沒有完全接受這個理論,但是我試著去解釋和理解。人類的大腦很容易流失在未來的計畫或是過去的痛苦,這是很奇妙的構造,要時時刻刻的活在當下,需要訓練自己的大腦,而靜坐練習(meditation)是很好的練習。

Sunday, August 10, 2014

Blogging{365-242}The power of now: book review (III)

整本書有很大的部份在描述Meditation的過程,以及如何找到truly yourself,在你所有的想法背後(thoughts) 也就是你的 "conscious"  因為我靜坐已經有段時間所以在他描述整個過程,我很容易理解所以我讀的很快。

Eckhart Tolle 認為真正的你是你的 "conscious","aware of and responding to one's surroundings; awake. synonyms: aware, awake, alert, responsive",一種有意識的去回應對方,同義字,覺醒,等。

人類的構成可以簡單分為身體和大腦(mind),而你的Mind包含"unconscious" 和 "conscious" 。 "unconscious" "The unconscious mind consists of the processes in the mind that occur automatically and are not available to introspection, and include thought processes, memory, affect, and motivation."

Wednesday, August 6, 2014

Blogging{365-241}The power of now: book review (II)

呈上篇,美國最近有一個很大的新聞是說,有一對父母"把一個1歲嬰兒忘在車子裡",所以車子在夏天像是烤箱一樣,嬰孩在裡面就被活活燙死,熱死。然後,這對父母事後在鏡頭前演說自己有多後悔,哭的要死。這類的事,從很久以前就曾出不窮,通常都以意外來處理,但這次,警方以一級謀殺罪控告父母。

到底,要多忙才會忙到自己的小孩在車上而忘記帶走?到底要多分心,才會忘了,你正開著車子,車上有你的小孩,你們正出門要前往某個地方? 這是一個很極端負面的沒有活在當下的例子。身體在開車,但是你的mind已經被你的thoughts佔據,自以為重要,但什麼都沒有比活在當下更重要的事。

Saturday, August 2, 2014

Blogging{365-240}The power of now: book review (I)

Eckhart Tolle 的這本書 <The book of now> 整本書都是精華,真的要花心思寫的話,我可以寫出5000字報告,但是會寫很久。因為很多,所以感覺所有的感想一時沒有頭緒,不知道先從哪寫。

但是一但下筆,我就知道該寫什麼了。我整本書從頭到尾看兩次。整本書都是以主題式問問題的方式。作者針對問題來回答,所以會看很快,遇到沒有興趣的問題,可以快轉。

"CHAPTER ONE: You Are Not Your Mind
The Greatest Obstacle to Enlightenment
Freeing Yourself from Your Mind
Enlightenment: Rising above Thought
Emotion: The Body's Reaction to Your Mind"


Mind 翻成中文可以有很多意思,有些翻成是心智,心力。但是mind是大腦,而不是心。mind可以只的是認知,想法,意識,等等。人的大腦是天生"很分心"的一種器官,這是它的天性,所以人的大腦一天一起床,可以創造8500個想法(thoughts). One thought to another, and another, 一個想法接著另一個想法,直到你睡著的時候,大腦才會休息。


Friday, July 25, 2014

Blogging{365-239}韓劇,日劇,台劇,比較筆記


我只是隨寫,做一點把我最近看過的電視劇做一些比較,不能當成統一的概論。大家就看一看,不用太較真。

韓劇: 關於電視劇,自從看完《來自星星的你》,除了男女主角演技很好之外,整個包裝和主題曲都很讓人朗朗上口之外,我覺得韓國人最強最強的是"混搭"。他們很會把兩種經典原素擺在一起然後創造出全新的東西。

這很難,需要超強的創作力,而且一定要把兩種原素發揮到極致,然後又不衝突,才會有1+1>2的效果。例如《來自星星的男人》把外星人+懸疑+愛情這三種原素發揮的很好,男女主角的演技要感人,不然觀眾溶入不了劇情,很容易變成四不像,很俗氣。

我最近一口氣追完的第二部韓劇是《主君的太陽》也是混搭,恐佈+懸疑+愛情。劇情,男女主角的演技,和主題曲都是上選。女主角是一個能看到鬼的女生,劇裡的鬼都很恐怖,很嚇人的那種,但是她只要一碰到男主角,鬼就會消失。所以女主角太陽死命的巴著主君,因為這樣就看不到鬼了。

這部劇另一個主題是"創傷症候群",主君就是典型的那一種,因為小時候被綁架,初戀女友在他面前活生生燒死,雖然主君後來被釋放,但是他也因此再也不碰女人也不會再愛,封閉自己,還有他從此之後再也無法讀字,需要他人代勞。但是愛情的力量讓主君開始學會去"面對"自己的傷口,然後一步一步讓自己復原。後來主君也幫太陽去面對她的傷口,但是我不想破梗,就不多說了。


人在受創傷之後,心理的傷口很痛,人會有段時間學會逃避,我覺得是正常的。但是人不能逃一輩子,傷口的疼痛會淺意識的影響自己未來的人生,有些人是不自覺的,因為不想去面對。看完整部片之後可以看到男女主角的改變和正面去面對自己的傷口,我覺得滿好的。

Sunday, July 6, 2014

Blogging{365-238}日劇評論-續,倒數第二次戀愛


這部片是在談50歲以後的人的戀愛,故事大綱 "由吉野千明(小泉今日子 飾)是一名45歲的單身事業女性,相比起戀愛,更擔心的是自己的健康和養老。爲了將來的老年生活,千明決定嘗試流行的與朋友合租舊農宅。在去古都鎌倉考察房子期間,偶遇一位50歲的男性長倉和平(中井貴一 飾)。和平中年喪妻,是個獨自撫養孩子,又要肩負起一家長男之責的孤獨男人。一段中年人之間的青春戀愛劇在鎌倉拉開序幕……" (全文由dramaq 截取)

戀愛其實是一輩子的事,中老年人沒伴的也都想找一個伴,以前覺得好像結婚後,跟戀愛無緣了。但是我發現美國其實40歲以上的人很多單身,很多是離婚,也有喪偶,很多7,80歲的也結婚,奇奇怪怪的故事都有,也越來越多這方面的報導。


Sunday, June 29, 2014

Blogging{365-237}日本動畫評論-夏目友人帳


主人公是一個17歲的高中男孩,他從小就看得見妖怪,因此而有非常不快樂的童年。故事的開始是他繼承了他祖母的友人帳,釋放出所有來要名字的妖怪。

這是一部對邂逅有著很精緻和細微的描寫。讓我忍不住回想人與人的交往的關係和邂逅。人的一生會遇到很多人,有些人的邂逅可能只是點頭之交,有的成為一輩子的朋友,緣份更深的就會成為親人。