我覺得Itunes U 是一個很棒的平台，提供了想要自我學習的人又多了更多的機會。U 顧名思義就是University. 裡面有很多全世界很棒的大學，提供的課程。有點像進階版的TED。
每一個subject都是一系列的課程和packages，例如你對財政有興趣，你就可以去找各大學有關finance的課程，這當中當然包括了哈佛和牛津的課程，你彷彿親身的在哈佛上課，而且是免費的。多棒的一件事阿。
這項資源提供給所有的人，改變的傳統學習的觀念。每個人只要你想要，你就可以下載哈佛教授的課，親自去聽聽教授怎麼受課，講些什麼，哈佛的學生需要讀的書有哪些?
但是今天要講的subject 不是 財政，而是Happiness 快樂。 這個題目真的很八股，但是我還是第一眼就先下載這一系列的演講。
Itunes U 有個最大的優點就是，如果你對一個題目有興趣，一下載就是一連串的演講，可能是同一個講者，可能是不同的講者，針對不同的面向，去討論。也會把參考資料備好給你，你可以去i book 找書來看。
把Happiness這個話題討論的很深。讓聽者去思考。我覺得這個題目很難寫的原因是因為很八股，但是我還是耐著性子的把所有的演講看完。以下是我片段的見解，有條列式的方式，會寫得比較有條理。
1. 我覺得藉由聽著其他人來分享什麼是快樂，自己真的會比較懂"自己的快樂是什麼，該如何去追尋"。
2. 我覺得裡面我最有收穫的一個演講是由耶魯大學的教授Paul Bloom " The Good Life : Happiness" ，他說快樂是有中間質的，意思是說，人類一天中有時候會覺得"比較不快樂"但是之後過個ㄧ兩個小時，或十分鐘後，就會變得"比較快樂"。 例如你可能被老闆罵，你覺得很不快樂，但是過了一個小時後，你就比較釋懷，或者覺得管他的，然後你的心情就會比較好，"比較快樂"
然後可能你忽然中了樂透1000元，數目不大，或者情人給你一個小驚喜，你會禿然的很快樂，但是那段時間一過，你又會恢復正常。
快樂的感覺都是一陣一陣的。我們不會因為忽然得到什麼或忽然失去什麼，而一輩子都很快樂，或一輩子都不快樂。
這位教授 Paul 說到了，有一個調查提到了，如果你忽然發生了意外，失去了雙腿，你可能會忽然的變得很不快樂，但是一年後，你就會適應，就會從負值轉成正值，就會變得比較快樂了。
反之，你忽然得到了你夢想的包包之後，你會忽然變得很快樂，但是之後你就會適應，然後你就會恢復正常。所以如果這樣的研究是正確的話，常會聽到很多人說" 當我賺到一百萬，我的人生才會快樂，或跟誰結婚才會快樂，或出國念書才會快樂?
"要得到一個什麼才會快樂"，那樣的想法"不會得到快樂。
因為快樂有中間質，而且是短暫的，因為人類會"適應" (adopt)。
3. 所以了解這樣一個快樂的性質之後，並不是說人類就不用追求快樂，或成功。你可以很努力存錢的去買一個包包，但是自己要了解，當你得到手之後，你會忽然的很快樂，但是之後你就會恢復正常的感覺，然後可能你又去追求下一個目標。
4. 我覺的標題用"understanding Happiness"很貼切。我覺得如果知識要成為力量的第一步，就是先去 Understand，先了解。例如，念碩士的時候，畢業要先一個大約兩萬字的論文，你第一步就是要先去念書，先去"了解"別人的想法，別人說什麼，然後了解之後。"寫"出來的東西才會"言之有物"。白話文，寫出來的東西，別人才看得懂。
5. 當然快樂並不是這幾會教授演講內容可以涵蓋的，也許這一個研究科目是窮盡一生也體會延就不完的。
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