Blogging{365-151} 馬拉松周記 (9)

12月


12/01/2012

34.10"2.34"315@@6.0

12/02/2012

38:39"2.70"364@@7.0

12/03/2012

29.12"2.22"315@@6.0

12/18/2012

40:11"2.73"371@@5.0

12/30/2012

35:06'' 2.18''265 @@7.0





總計 2 小時又57分又18秒，跑了12.17 miles，消耗了 1630卡，這個月很無力喔。